Блог Клубу NSP Україна

Зміст: Еволюція харчування: чому ми їмо так багато солодкого? Біохімія вуглеводного удару: ілюзія енергії та виснаження Глікування білків: полуниця, зневоднення та старіння шкіри Прихована..

Людство шукало «еліксир молодості» протягом тисячоліть. Однак сьогодні наука довела: продовження життя має сенс лише за умови збереження ясного розуму, фізичної активності та високого ..

Інна Троцковець Нутриціолог, фахівець з антивікової медицини та клітинного харчування. Старіння — це не просто календарна цифра в паспорті, а складний біологічний процес, який починаєт..

Зміст: Що таке СПКЯ: ендокринно-метаболічний дисбаланс Біохімічні механізми та гормональний фон Класифікація форм полікістозу яєчників Системний підхід до здоров’я репродуктивної с..

Зміст: Природа гіперчутливості: чому імунітет помиляється? Пастка фармакології: гістамін і вазомоторний риніт Системний підхід: зв'язок роботи ШКТ, печінки та шкірних покривів Покрок..

Якщо врахувати дані відомих дитячих психіатрів таких країн, як Канада, США та Велика Британія, то синдром дефіциту уваги та гіперактивності є однією з найпоширеніших патологій дитячої поведінки у су..

Зміст: Вступ: Більше, ніж просто естетична проблема Анатомія та біохімія: Як працює здорова вена Справжні причини варикозу: Погляд нутриціолога Зв'язок печінки, шлунково-кишкового трак..

Перехідні сезони - осінь і весна - традиційний час, коли хронічні патології травної системи заявляють про себе з подвоєною силою. Зміна біоритмів, зміни в раціоні, зниження температурного фону і з..

Кінець літа та початок осені традиційно вважаються періодом найбільшого розмаїття свіжих овочів та фруктів, але саме в цей час у багато разів зростає ризик захворіти на гострі кишкові інфекції. Втім..

Сучасна екологія, стреси та велика кількість ксеноестрогенів у побуті (від пластику до косметики) створюють колосальне навантаження на ендокринну систему. Гормональний баланс — це тендітна стр..

Інна Троцковець Нутриціолог, фахівець з клітинного харчування Зміст: Вступ: Загадка Моринди лимоннолистої Біохімічний профіль: 156 ключів до здоров’я Клінічні дослідження: Ма..

Зміст: Біохімія карликової пальми: як діє Со Пальметто Захист передміхурової залози та гормональний баланс Комплексна дія: від лібідо до густоти волосся Схеми прийому та синергія: нутриціо..

Автор: Інна Троцковець, нутриціолог, фахівець із дитячого здоров’я. Медичний рецензент: Уляна Белко, лікар-кардіолог, нутриціолог. Здоров’я дитини закладається задовго до її на..

Сучасний ритм життя диктує свої правила, і культура «швидкого харчування» (фастфуду) міцно укорінилася в нашому раціоні. Виробники роблять ставку на максимальну зручність: миттєве приг..

Авторка статті, нутриціолог Інна Троцковець Спеціаліст з нутритивної підтримки організму та компенсації дефіциту мікроелементів. Зміст: Прихований фактор анемії: чому одного заліз..

Зміст: Зміна пір року: чому ми це відчуваємо? Три основні види чутливості до погоди Біохімія метеозалежності: гіпоксія та стрес Основа адаптації: сон і харчування Нутриціологічна програм..

Рукола — це не просто модний інгредієнт ресторанних салатів. Це потужний зелений суперфуд, біохімічний склад якого здатний вирішувати глибокі завдання щодо оздоровлення організму: від поліпш..

Вітаю, дорогі друзі! Як ви знаєте, кожна людина унікальна, і у світі не існує двох абсолютно однакових організмів — так само, як не існує однакових відбитків пальців. Незважаючи на те, що ба..

Інна Троцковець Спеціаліст з нутриціологічної підтримки та превентивного підходу до здоров'я. Експерт зі складання індивідуальних програм клітинного харчування. Зміст: 1. Зміна клі..

Вітамін В9 (фолієва кислота) — це не просто «вітамін для вагітних», як зазвичай вважають у масовій культурі. Це фундаментальний кофактор клітинного поділу, регулятор процесів мет..

Вітаю, шановні батьки та всі, кому небайдуже здорове майбутнє наших дітей. Формування міцного фундаменту здоров’я — це не одноразова акція, а системний процес, який починається ще до н..

Природні олії та жири мають складну структуру, що включає як насичені, так і ненасичені ліпіди. Історично склалося так, що в раціоні сучасної людини виникає критичний дисбаланс: навіть у найкорисн..

Довгий час індустрія краси зосереджувалася на тому, щоб майстерно приховувати недоліки: синці під очима, висипання, тьмяний колір обличчя. Ми захоплювалися преміальними компонентами в декоративній к..

Зміст: Анемія та ризик тромбозу: неочевидний зв'язок Біохімія процесу: чому кров стає густою? Генетика, судини та розширені капіляри Роль ШКТ у засвоєнні мінералів: системний підхід ..