Блог Клубу NSP Україна

Зміст: Вступ: Більше, ніж просто естетична проблема Анатомія та біохімія: Як працює здорова вена Справжні причини варикозу: Погляд нутриціолога Зв'язок печінки, шлунково-кишкового трак..

Перехідні сезони - осінь і весна - традиційний час, коли хронічні патології травної системи заявляють про себе з подвоєною силою. Зміна біоритмів, зміни в раціоні, зниження температурного фону і з..

Кінець літа та початок осені традиційно вважаються періодом найбільшого розмаїття свіжих овочів та фруктів, але саме в цей час у багато разів зростає ризик захворіти на гострі кишкові інфекції. Втім..

Сучасна екологія, стреси та велика кількість ксеноестрогенів у побуті (від пластику до косметики) створюють колосальне навантаження на ендокринну систему. Гормональний баланс — це тендітна стр..

Інна Троцковець Нутриціолог, фахівець з клітинного харчування Зміст: Вступ: Загадка Моринди лимоннолистої Біохімічний профіль: 156 ключів до здоров’я Клінічні дослідження: Ма..

Зміст: Біохімія карликової пальми: як діє Со Пальметто Захист передміхурової залози та гормональний баланс Комплексна дія: від лібідо до густоти волосся Схеми прийому та синергія: нутриціо..

Автор: Інна Троцковець, нутриціолог, фахівець із дитячого здоров’я. Медичний рецензент: Уляна Белко, лікар-кардіолог, нутриціолог. Здоров’я дитини закладається задовго до її на..

Сучасний ритм життя диктує свої правила, і культура «швидкого харчування» (фастфуду) міцно укорінилася в нашому раціоні. Виробники роблять ставку на максимальну зручність: миттєве приг..

Авторка статті, нутриціолог Інна Троцковець Спеціаліст з нутритивної підтримки організму та компенсації дефіциту мікроелементів. Зміст: Прихований фактор анемії: чому одного заліз..

Зміст: Зміна пір року: чому ми це відчуваємо? Три основні види чутливості до погоди Біохімія метеозалежності: гіпоксія та стрес Основа адаптації: сон і харчування Нутриціологічна програм..

Рукола — це не просто модний інгредієнт ресторанних салатів. Це потужний зелений суперфуд, біохімічний склад якого здатний вирішувати глибокі завдання щодо оздоровлення організму: від поліпш..

Вітаю, дорогі друзі! Як ви знаєте, кожна людина унікальна, і у світі не існує двох абсолютно однакових організмів — так само, як не існує однакових відбитків пальців. Незважаючи на те, що ба..

Інна Троцковець Спеціаліст з нутриціологічної підтримки та превентивного підходу до здоров'я. Експерт зі складання індивідуальних програм клітинного харчування. Зміст: 1. Зміна клі..

Вітамін В9 (фолієва кислота) — це не просто «вітамін для вагітних», як зазвичай вважають у масовій культурі. Це фундаментальний кофактор клітинного поділу, регулятор процесів мет..

Вітаю, шановні батьки та всі, кому небайдуже здорове майбутнє наших дітей. Формування міцного фундаменту здоров’я — це не одноразова акція, а системний процес, який починається ще до н..

Природні олії та жири мають складну структуру, що включає як насичені, так і ненасичені ліпіди. Історично склалося так, що в раціоні сучасної людини виникає критичний дисбаланс: навіть у найкорисн..

Довгий час індустрія краси зосереджувалася на тому, щоб майстерно приховувати недоліки: синці під очима, висипання, тьмяний колір обличчя. Ми захоплювалися преміальними компонентами в декоративній к..

Зміст: Анемія та ризик тромбозу: неочевидний зв'язок Біохімія процесу: чому кров стає густою? Генетика, судини та розширені капіляри Роль ШКТ у засвоєнні мінералів: системний підхід ..

У наш час паназіатська та китайська кухні перебувають на піку популярності. Яскраві смаки, пряні соуси та знаменитий ефект «умамі» приваблюють мільйони людей. Однак за цією кулінарною ес..

Їжа — це не просто калорії чи засіб для втамування голоду. Це складний біохімічний код, який щодня програмує роботу кожної з трильйонів наших клітин. Чим керуються люди, обираючи ту чи інш..

Про шкідливість помади ходять численні чутки вже протягом десятиліть. Довгий час однозначної відповіді не було, оскільки вплив декоративної косметики на організм залежить виключно від сумлінност..

Інна Троцковець Нутриціолог, фахівець із комплексного відновлення організму Вітаю вас, дорогі друзі. Сьогодні ми продовжимо з вами обговорювати надзвичайно важливу тему — практичні р..

У сучасній медичній практиці антибактеріальна терапія рятує мільйони життів, будучи найпотужнішим засобом проти важких інфекцій. Однак ці препарати діють за принципом «випаленої землі»..

Внутрішньоутробний етап розвитку — це найвідповідальніший, фундаментальний період у формуванні здоров’я людини. У цей час закладається генетичний потенціал, формуються органи та вибудо..