Чи знаєте Ви?

Людське тіло в середньому на 75% складається з рідини. Внутрішньоклітинна та позаклітинна матриця, плазма крові, лімфатична система - всі ці структури критично залежать від регулярного надходження..

З підвищенням якості та загальної тривалості життя стрімко змінюється й сам статус вікових захворювань. На сьогодні у світовій медичній практиці дедалі частіше фігурує важкий діагноз: хвороба Альц..

Автор статті: Інна Троцковець Фахівець з нутриціологічної підтримки. Понад 7 років допомагає клієнтам відновлювати мінеральний баланс та біохімію організму за допомогою нутрицевтиків. Людськ..

Головна цінність північної ягоди полягає в її потужному фітонутрієнтному складі. Виступаючи природним антиоксидантом, журавлина захищає клітини нашого організму від окислювального стресу та передчас..

Багато людей сприймають апельсин виключно як смачний сонячний фрукт, атрибут зимових свят і джерело гарного настрою. І лише одиниці здогадуються, наскільки глибоку та комплексну відновлювальну дію в..

Зміст: Рослинна матриця життя: більше, ніж просто столітник на вікні 1. Глибока модуляція імунної системи 2. Тотальна регенерація травного тракту 3. Відновлення клітинної енергії та бадьор..

Можна сміливо сказати, що від кількості цинку в нашому організмі безпосередньо залежить не тільки зовнішній вигляд, а й загальний стан здоров’я. Це не просто мікроелемент, а справжній біолог..

Зміст: 1. Від стародавніх рецептів до сучасної біохімії 2. Загальнозміцнювальна та адаптогенна дія 3. Підтримка дихальної системи та бронхів 4. Відновлення слизових оболонок шлунково-кишко..

Зміст: Вода як основа клітинного здоров'я Біохімія гідратації: що відбувається всередині? Як розрахувати норму води: базова формула ВООЗ Фактори, що змінюють потребу в рідині Електро..

Інна Троцковець Нутриціолог, експерт з корекції раціону Ще в стародавніх аюрведичних трактатах зазначалося, що за допомогою спецій та гострих прянощів можна коригувати роботу організму та бо..

Енергетичні напої стали невід’ємною частиною життя сучасної людини, яка живе в режимі дедлайнів. Одна яскрава баночка обіцяє миттєве зняття втоми, ясний розум і приплив сил. Але чи замислювали..

Автор статті: Інна Троцковець Експерт з нутриціологічної підтримки та оздоровлення організму. Магній належить до розряду життєво важливих макроелементів, критично необхідних для роботи кліти..

Зміст: Ілюзія нестачі часу: чому страждає метаболізм Як правильно харчуватися при насиченому графіку Клітинне харчування в офісі: Smart Meal і TNT Небезпека швидких вуглеводів і бутерброді..

Складно знайти людину, яка не хотіла б мати міцні, здорові зуби і сяючу, білосніжну посмішку. Однак естетика ротової порожнини - це лише верхівка айсберга. Здоров'я зубів є прямим відображення..

Автор матеріалу: Інна Троцковець. Нутриціолог, фахівець із комплексного відновлення організму. Зміст: Прихована загроза: чому суглоби «мовчать» роками Кісткова система як ..

Зміст: Ендокринна система: головний диригент нашого організму Правило «ендокринного кільця» Біохімія гормонів: будівельний матеріал для здоров’я Нейрогуморальна регуляція..

Зміст: Головна станція очищення організму Анатомія та фізіологія: як це працює Біохімічна роль сечовидільної системи Зв'язок нирок із ШКТ та лімфою Водяний режим і мінерали: основа з..

Зміст: Роль дихальної системи: більше, ніж просто вдих і видих Біохімія газообміну: альвеоли та критична роль сурфактанту Перша лінія оборони: мукоциліарний кліренс та імунітет Вісь "..

Імунна система забезпечує нам надійний захист від чужорідних агентів — вірусів, патогенних бактерій, грибків, а також здійснює безперебійний контроль за утворенням і знищенням онкоклітин. Ця..

Нервова система забезпечує нам сприйняття цього світу за допомогою органів чуття: слуху, дотику, нюху, смаку та зору. Саме завдяки цій складній нейронній мережі ми пізнаємо, оцінюємо та миттєво ре..

Зміст: Серцево-судинна система: головна транспортна магістраль Анатомія судинної стінки: три рівні захисту Плинність крові та кислотно-лужний баланс (рН) Взаємозв'язок із дихальною, не..

Зміст: Роль ШКТ: більше, ніж просто травлення Анатомія та біохімія: як влаштована система всмоктування Зв'язок кишківника та серцево-судинної системи: механізм самоотруєння Мікробіом і..

Зміст: Вступ: навіщо організму травний конвеєр Біохімічна лабораторія: як їжа перетворюється на «цеглинки» Головні фабрики здоров’я: печінка, жовчний міхур і підшлункова за..

Ви можете ознайомитися з попередніми матеріалами з нашого циклу про здоров’я гепатобіліарної системи: про основні функції, фактори впливу, неочевидні причини порушень, шкідливий вплив побуто..