Чим корисна гостра їжа?

Ще древні індуси помітили, що за допомогою спецій та прянощів можна боротися з різними хворобами. Сучасні дослідження лише підтвердили цю теорію – люди, в раціоні яких є гостра їжа, живуть довше і хворіють рідше.

Як гостра їжа допомагає організму?

1. Покращує кровообіг. Гострі продукти очищають та розріджують кров, знижують вміст шкідливого холестерину. Також вони роблять стінки судин більш міцними завдяки вмісту вітамінів А і С.
2. Нормалізує рівень цукру на крові. Люди, які вживають гостру їжу, мають нижчий рівень глюкози у крові.
3. Гонить паразитів. Речовини, що містяться в гострій їжі, змушують глистів та паразитів залишати організм природним шляхом.
4. Зміцнює імунітет. Прянощі та спеції роблять організм міцнішим і підвищують опірність до вірусних захворювань.
5. Покращує роботу травлення. Гостра їжа покращує обмін речовин, сприяючи схуднення. Також вона посилює продукцію шлункового соку, тим самим покращуючи приплив крові до шлункових стінок та відновлюючи слизову оболонку шлунка.
6. Піднімає настрій. Гострі продукти сприяють виробленню ендорфінів, за рахунок чого виникає і знеболювальна дія. Також вони розслаблюють організм та сприяють гарному сну.
7. Бореться із пухлинами. Вчені з'ясували, що капсаїцин, який перебуває у червоному перці, вбиває ракові клітини. Навіть за статистикою видно, що жителі країн, які регулярно вживають гостру їжу, набагато рідше хворіють на рак та різні вірусні інфекції (при високому рівні антисанітарії).

Правильне вживання гострої їжі

На відміну від індусів, шлунки європейських людей не підготовлені до великого споживання гострої їжі. При її зловживанні може з'явитися гастрит або печія, тому важливо дотримуватися помірності. Відчути повноцінну користь від гострої їжі допоможе БАД – Перець Часник Петрушка. Завдяки спеціальній формулі продукт можна вживати щодня без шкоди організму (протягом місяця). Також його можна використовувати як спеції, розкривши капсулу і висипавши її ароматний вміст.

Підсумовуючи, можна сказати, що гостра їжа є безперечним помічником організму. Вона зробить його міцнішим і витривалішим, а також допоможе продовжити довголіття.