Цілюща сила лемонграсу

Лемонграс є дуже корисною рослиною. По-іншому його називають цитронеллою, лимонним сорго, лимонною травою і т. д. Рослина має приємний свіжий смак з нотками мигдалю і лимонної цедри. Воно дуже популярне у кулінарії, але також використовується і в лікарських цілях.

Користь та застосування

Рослина має ефективну знеболювальну дію. Воно полегшує спазми м'язів шляхом розслаблення м'язів, що призводить до зменшення симптомів, пов'язаних з болем. Тому лимонник можна використовувати для усунення різних видів болю (болі в животі, суглобах, головні та м'язові болі тощо). Лимонна трава збільшує здатність організму відновлювати пошкоджену сполучну тканину (хрящі, зв'язки та сухожилля). Також вона покращує кровообіг.

Лимонник інгібує бактерії та зростання дріжджів, тому його можна використовувати для усунення грибків та бактерій. Також він допомагає організму швидше виводити токсини, нормалізувати рівень холестерину в крові та налагодити роботу травного тракту.

Було виявлено, що лимонник має антидепресивну властивість, що дуже корисно при тривозі, стресових станах і для зміцнення нервової системи в цілому.

Рослина полегшує перебіг багатьох респіраторних захворювань, включаючи ларингіт і фарингіт. Також воно має властивість знижувати жар і збивати температуру.

Присутність вітаміну А в лемонграсі робить його корисним для шкіри – трава допомагає очищати її від прищів та акне. Завдяки антибактеріальним властивостям вживання лимонника допомагає усувати шкірні інфекції. Також він може покращити поганий запах тіла, контролюючи надмірне виділення поту.

У нас лемонграс не росте, але його можна набувати у сушеному подрібненому вигляді. Дуже корисно заварювати чай з лимонником, вдихати пару, додавати її в їжу, а також вживати в капсульованому вигляді. Рослина входить до складу БАД Сі Сі Ей, що виробляється за міжнародним стандартом якості GMP.