Статті про здоров'я

У цьому відео ми поговоримо з вами про відновлення нервової системи. Але не просто про те, що потрібно пити Магній , Вітаміни та 5 HTPower , а про те, які хвороби та симптоми "вилазять&quo..

З того часу, як нутриціологія почала активно розвиватися, ринок біологічно активних комплексів зріс у десятки разів. Щороку з’являються сотні нових брендів, а красиві баночки заповнюють полиці а..

Куди б ви не вирушили, ви знайдете дерева, квіти та трави, які використовувалися в цій місцевості з давніх-давен. В Австралії, під землею, місцеві жителі використовували яблуко кенгуру, евкаліптову о..

Коли ми думаємо про лимон, на думку спадають свіжість, яскравий колір і характерна кислинка. Однак у світі професійної нутриціології компоненти цитрусових — це не просто харчова добавка, а п..

Десятиліття досліджень пов'язують надлишок жиру в організмі із резистентністю до інсуліну. Резистентність виникає, коли підшлункова залоза виробляє інсулін, який належним чином не використовується..

Звичайно, ще зі шкільних років ми пам’ятаємо, що зелений пігмент є життєво необхідним для рослин, забезпечуючи процес фотосинтезу. Але сучасна нутриціологія відкрила зовсім іншу роль цієї ре..

Ви молоді, а може просто молоді душею, мабуть, погодьтеся, ніщо так не піднімає настрій, як літнє сонце. Воно дає можливість відключитися від усіх гаджетів і екранів, насолодитися свіжим повітрям і по..

Зміст: Новий погляд на захист ендотелію Біохімія кровообігу: чому L-аргінін є життєво важливим Прихована загроза: мієлопероксидаза та окислення ЛПНЩ Відкриття Центру Хьюза: прорив формули ..

З настанням спекотного літа підтримувати безтурботний спосіб життя та ясність думки може бути непросто. Навіть у розпал літнього відпочинку вас турбує стрес, тривога, а може, втома. Немає жодного секр..

Інна Троцковець Спеціаліст з нутриціологічної підтримки опорно-рухового апарату та системного оздоровлення. Зміст: Залишатися активним — це системний підхід Чому Остео Плюс? Се..

Коли йдеться про здоровий спосіб життя, відомо, що необхідні щоденні фізичні навантаження та харчування. Рух-це життя і відмінний спосіб покращити як фізичний, так і психічний стан. Незалежно від мети..

Літо — це чудова пора року, в яку хочеться зануритися з головою. Воно надихає нас на творчість, на створення чогось прекрасного й нового, що здатне відобразити справжню красу нашої душі та тіл..

Поставте ліву ногу перед правою, а потім праву ногу перед лівою, а потім повторіть. Це називається ходьбою. І це може бути найкращим варіантом для вашого здоров'я в цілому. Історик Герог Маколей ..

Зміст: Рух — це життя: чому не можна кидати фітнес взимку 7 способів залишатися активними в холодну пору року Підготовка до холоду: правила вуличних тренувань Ефективні домашні вправ..

Зміст: Вступ: Чому м'язам потрібен кисень Системний підхід: ШКТ, печінка та судинне русло Біомеханіка: Як рух змінює якість життя Найкращі види активності для кровообігу Оксидативний..

Осінь просто створена для нових звершень та нових перемог. Час, коли можна перевести дух після літньої метушні і по-новому насолодитися відпочинком на природі. Вдихаючи осіннє повітря, що бадьорить, і..

Вітаємо, шановні читачі та прихильники усвідомленого ставлення до свого організму. Тиждень за тижнем ми заглиблюємося у тонкощі роботи нашого тіла. У минулому матеріалі ми з’ясували надзвича..

Зміст: Вступ: Кишечник як центр управління імунітетом Чому ми звертаємо вашу увагу на систему ШКТ? Імунний хаос: від харчової непереносимості до аутоімунних збоїв Кому на 100% необхідна пр..

Зміст: Аналогія із середньовічним містом: архітектура нашого захисту Де знаходиться "серце" імунітету? Біохімія процесу Що відбувається, коли травний тракт дає збій? Системне зап..

Здрастуйте, дорогий читач блогу Клуб NSP! Пам'ятайте, у минулій статті ми говорили з вами про основи імунітету: його будову та критичні періоди ? З сьогоднішнього матеріалу ви дізнаєтесь: Поговори..

Зміст: Нова реальність: чому так важливо розуміти свій організм Що таке імунітет: асоціація з середньовічним містом З чого складаються наші захисні сили 5 критичних періодів формування іму..

З кожним днем ми отримуємо все більше звернень з питаннями про те: “Як і чим допомогти собі в цей непростий для всіх період всесвітньої епідемії”. Тема коронавірусу стала настільки ..

Зміст: Вступ: фізіологія клітинного живлення Помилка №1: Глікація білкових структур Помилка №2: Дефіцит фосфоліпідів і згірклі жири Помилка №3: Виснаження антиоксидантної системи Помилка..

Перехід на новий спосіб харчування — чи то весняний піст, свідоме веганство чи розвантажувальна дієта перед літнім сезоном — це завжди серйозний метаболічний виклик для організму. Бажанн..