Статті про здоров'я

Інна Троцковець Спеціаліст з нутриціології, експерт із системного відновлення обміну речовин. Сучасний ритм життя диктує свої умови, і здоров'я обміну речовин стає фундаментальним фа..

Респіраторні інфекції, такі як ГРВІ та грип, щороку стають серйозним випробуванням для наших захисних систем, особливо в осінньо-зимовий період. Вони передаються повітряно-крапельним і контактним шл..

Інна Троцковець — нутриціолог, експерт зі складання програм клітинного харчування та корекції роботи шлунково-кишкового тракту. Традиційні зимові свята — це час радості, зустрічей..

Новорічні свята — це час радості та традиційних застіль. Однак для нашого шлунково-кишкового тракту, печінки та ферментативних систем рясна, багатокомпонентна їжа у нічний час стає серйозним м..

Зміст: Метеозалежність: чому погода б'є по імунітету Системний підхід: фундамент здоров'я закладається в ШКТ Ранковий коктейль: пробудження та детоксикація Клітинне живлення протяг..

Пролактин (ПРЛ) традиційно асоціюється з материнством та лактацією. Однак у сучасній нутриціології та ендокринології цей поліпептидний гормон, що виробляється передньою часткою гіпофіза, дедалі частіш..

Зміст: Невидима загроза: що таке окислювальний стрес? Секрет ефективності: біохімічний склад еліксиру Три стовпи здоров'я: як працює концентрат Синергія: з чим поєднувати для максималь..

З наближенням осіннього сезону наш організм починає масштабну перебудову. Скорочення світлового дня, різкі перепади температур, повернення до інтенсивної роботи чи навчання — все це колосаль..

Компанія NSP пишається не лише продуктами для нутрицевтичної корекції здоров'я, але й чудовою лінійкою доглядової косметики, яка вже багато років радує наших споживачів. Зараз на наш ринок прийшло..

Проблеми з серцевим ритмом стають дедалі поширенішими в сучасному світі. Хронічний стрес, дефіцит найважливіших поживних речовин, приховані запалення та нездоровий спосіб життя безпосередньо впливаю..

У сучасному світі організм дитини щодня стикається з колосальним антигенним та токсичним навантаженням. Постійні респіраторні інфекції, хронічні алергічні реакції, розростання аденоїдів та тотальн..

Сучасна харчова промисловість забезпечує нас калоріями, але залишає організм у стані глибокого клітинного голоду. Дефіцит вітамінів, мінералів та якісної клітковини неминуче призводить до зниження..

Автор статті: Інна Троцковець, нутриціолог, експерт із збалансованого харчування та усунення дефіцитів. У сучасному світі ми живемо у шаленому темпі та з постійним відчуттям нестачі часу. Іно..

Зміст: 1. Метаболічні переваги рослинного раціону: біохімічний погляд 2. Приховані ризики вегетаріанської дієти: оксалати, лектини та фітати 3. Засвоєння рослинного білка та ферментативна пі..

Позбутися патогенної флори та гельмінтів без агресивних хімічних препаратів — цілком здійсненне завдання за умови грамотного нутриціологічного підходу. Багато хто вважає, що пара зубчиків часн..

Зміст: Епідемія виснаження: чому тайм-менеджмент більше не працює Фундамент: Білковий обмін і клітинна регенерація Енергія без кредиту: Захист надниркових залоз і нервової системи Клітинне..

Зміст: Чому м'язи важливі навіть без спорту: проблема саркопенії Біохімія м'язової тканини: як ростуть м'язи в стані спокою Харчування як базовий фундамент: білки, жири та вуглев..

Рідина - це фундаментальна основа життя, базовий розчинник і головний транспортний агент нашого тіла. З огляду на критичну важливість адекватного гідратаційного режиму, експертна спільнота підготу..

Життєвий тонус і фізичне благополуччя — це цінний, але вичерпний ресурс, який багато хто сприймає як щось само собою зрозуміле. Незалежно від віку та генетики, щоденні рутинні дії здатні як ..

Перший прийом їжі - це не просто втамування ранкового голоду, це біохімічний тригер, який визначає рівень вашої енергії, настрій і гормональний фон на весь прийдешній день. Сьогодні ми детально ро..

Як швидко впоратися із сезонними інфекціями, повернути шкірі природне сяйво та забезпечити високий рівень енергії на весь день? Відповідь криється не в стимуляторах чи дорогих косметичних процедурах..

Зміст: Підготовка до відпустки: навіщо організму підтримка? Адаптація до клімату та джетлаг: як допомогти нервовій системі Основа здоров'я в подорожі: підтримка шлунково-кишкового тракту..

Зміст: Нова ера нутрицевтики: більше, ніж просто білок Біохімія сполучної тканини: як працюють пептиди 5 фундаментальних відмінностей колагену Nature's Sunshine Правило кофакторів: з ч..

У сучасному світі біологічно активні добавки стали невід’ємною частиною свідомої турботи про здоров’я. Вони являють собою збалансовані комплекси рослинних екстрактів, вітамінів, амінокис..