12.11.2015
6843

Кладезь здоров'я – часник

Часник є одним з потужних суперфудів – продуктів, які мають високу концентрацію корисних речовин. Він містить усі основні мінерали, вітаміни А, В і С, амінокислоти та 33 сполуки сірки. Розглянемо проблеми, у яких вживання часнику є особливо актуальним.

  1. Випадання волосся. У складі часнику міститься компонент сірки – кератин. Цей білок входить до структури волосся. Дослідження показали, що достатній вміст кератину робить волосся міцним і сприяє його росту.
  2. Наявність вірусів. Часник чинить сильний опір бактеріям, грибкам і вірусам, тому чудово підходить для профілактики різних патологій.
  3. Захворювання кісток. Часник містить велику кількість марганцю, який бере участь у формуванні кісткової та сполучної тканини, допомагає засвоюватися кальцію. Також у ньому знаходяться речовини, що діють як будівельні білки.
  4. Стомлюваність . Спортсмени, які вживають часникову олію протягом 6 тижнів, відзначили покращення фізичної витривалості та зниження втоми.
  5. Порушення кровоносної системи. Часник очищає судини від холестерину та знижує високий тиск, значно полегшуючи серцево-судинні захворювання.
  6. Швидке старіння. Було виявлено, що в часнику є безліч антиоксидантів , які захищають клітини від руйнування токсичних впливів.
  7. Рак . Було виявлено, що часник здатний сповільнювати прогресування пухлин. Крім того, щоденне вживання сирого часнику знижує ризик захворювань шлунка та товстої кишки.

Без шкоди здоров'ю, людина може з'їдати 4 зубчики часнику щодня. Але цієї кількості дуже мало для повноцінної користі організму. Часник від NSP містить достатню дозу рослини і при цьому не викликає опіку слизової оболонки, печінкових кольків та підвищеного серцебиття.

Будьте здорові!

Написати відгук
Для того, щоб написати відгук, будь ласка авторизуйтесь або створіть обліковий запис
Задати питання
Увага: HTML не підтримується. Використовуйте звичайний текст.