Забиті місця, подряпини і садна є невід'ємною частиною активного життя. Деякі синці та ранки проходять довго, роблячи зовнішній вигляд не дуже естетичним. Існують способи, що допомагають загоювати мікротравми максимально швидко.
Лікуємо синці та забиття
У перші 24 години необхідно зменшити приплив крові і прикласти до забиття щось холодне (лід, холодні компреси). Потім рекомендується нанести протинабряковий засіб. Таким чином, вдасться зменшити набряк та значно скоротити час загоєння синця. Через 1-2 дні необхідно провести лікування, що сприяє розсмоктуванню гематоми. Для цього можна робити теплі компреси, масажі з ефірними маслами і застосовувати креми, що розігрівають .
Невеликі рани та садна
Після отримання ранки, важливо негайно промити її, очистити перекисом водню (поки засіб не перестане пухиритися) і наклеїти пластир. На ніч рекомендується нанести регенеруючий засіб . Якщо все одразу зробити правильно, загоєння буде швидким.
Якщо синці виникають досить часто (коштує лише легенько зачепити кут столу), подбайте про зміцнення судин. Намагайтеся їсти більше їжі з цинком, вітамінами С, К, D, Е, і особливо рутином.