Якщо ми досліджуємо якість даних мультивітамінних комплексів, треба зазначити, що це препарати є лише засобом, метою якого буде зміцнення нашого здоров'я. Істотний внесок у зміцнення здоров'я вносить порядок прийому комплексів, адже неналежне вживання вітамінів значно зменшує позитивний ефект від цих засобів через втрату вітамінів, що виросли в організмі. Відзначте для себе, що більшість фармацевтичних компаній направили свої зусилля на створення мультивітамінів і рекомендують приймати свої вироби одноразово протягом доби.
Начебто гарне рішення - і для виробників і для споживачів, достатньо раз на день проковтнути капсулу і ви вже отримали всі необхідні інгредієнти, повністю наситили себе необхідними речовинами. АЛЕ, такий спосіб суперечить самим законам природи, адже що більше вітамінів входить у комплекс, то більше вписувалося природні втрати вітамінів у результаті роботи травної системи. Як же розірвати це замкнене коло?
Для початку треба, як і інші необхідні нам речовині, наприклад їжу, розділити щоденну норму на кілька частин від двох до п'яти і приймати їх по цих частинах. Звичайно не можна заборонити харчуватися один раз на день, наприклад за вечерею, багато людей саме так і роблять. Адже і їсти і пити вітаміни потрібно не один раз на день, а три (і це мало!). Відзначте собі, що компанія NSP рекомендує двох чи триразовий прийом вітамінів на добу. Потім не слід вживати вітамінні комплекси на голодний шлунок, оскільки це призводить до прискореного розчинення їх у крові. А відтак зростання природних втрат. При цьому також погіршується засвоюваність. Вітамінні комплекси слід вживати одночасно з їжею або одразу після закінчення її прийому. У цьому випадку отримані вітаміни засвоюватимуться трохи повільніше, але безперечним плюсом буде зменшення їхньої природної втрати.
Порівнявши таблиці номер три і номер один можна відзначити , що значна кількість виробників вітамінів, які наповнюють ринок такими препаратами як «ВІТ АБС», «АЛФАВІТ», «ВІТАМІНЕРАЛ», «ThreeaDay» теж рекомендують частоту прийому препаратів двічі чи тричі на добу, стверджуючи що в кожній капсулі міститься необхідна добова доза певної речовини. Цими твердженнями рухає інша ідея, на нашу думку, цілком необґрунтована. Ідеологи цих компаній стверджують, що певні мікроелементи та вітаміни «виявляють взаємний антагонізм і заважають один одному при всмоктуванні». І щоб уникнути цього ефекту вони радять вживати їх у різні часові рамки: частину рано вранці, інші опівдні, а ті, що залишилися, – увечері. Нібито при такому вживанні препарати, що приймаються, не будуть конфліктувати один з одним, під час засвоєння травною системою. Однак розробники не можуть відповісти на запитання - а як же конфлікт препаратів після потрапляння їх в організм?
Конфронтація , так само як і вдале поєднання вітамінних комплексів насправді спостерігається, але це відноситься також і до інших продуктів харчування. Наприклад – є взаємна конфронтація між фруктозою та глюкозою, хоча обидва ці моносахариди поєднуються у складі сахарози. Є конфлікти і серед амінокислот, незважаючи на це в білку ті ж амінокислоти чудово є сусідами один з одним. Взаємодія відбувається як на рівні обміну речовин, так і при розщепленні травного тракту. Взаємодія різних їстівних субстратів – це природна фізіологічна властивість, абсолютно природна, властива процесу розщеплення та засвоєння їжі, а також обміну речовин. При врівноваженому поглинанні різної їжі взаємодія харчових речовин, таких як мікроелементи та вітаміни, збалансована і не має жодного ефекту. Але баланс в організмі кардинально порушується, якщо в їжу входить або при лікуванні споживається зайва кількість будь-яких харчових речовин (певних мікроелементів або вітамінів), які вступають у конфронтацію один з одним. З метою уникнути негативних ефектів конфронтації слід збільшити прийом тих речовин, на які ця конфронтація спрямована. Втім, ефект конфронтації можна застосувати з метою позбавлення організму від отруйних біоелементів або ксенобіотиків.
Підсумуємо наші спостереження за вітамінними комплексами
- Більшість фармацевтичних комплексів не містять достатньої кількості вітамінів, що негативно впливає на ефекти від вітамінотерапії та профілактичного прийому вітамінів. Мультивітамінні комплекси компанії NSP більш ефективні через більшу кількість вітамінів, що містяться в них і цим вигідно відрізняються від інших фармацевтичних засобів.
- Одна єдина таблетка, що містить денну норму вітамінів, суперечить вимогам природи і збільшує природні втрати вітамінів під час роботи травної системи. Денну норму вітамінів логічно розбити на кілька частин (дві чи три), як це радить компанія NSP і вживати під час їжі для зменшення природних втрат.
- Щоденна норма вітамінів не може бути визначена раз і назавжди, вона повинна відповідати вимогам організму в певний період часу, а значить кількість вживаних вітамінів має змінюватись при зміні внутрішніх чи зовнішніх факторів.
Як отримати доступ до Партнерських цін?